中新网枣庄10月16日电（记者 上官云）当传统秧歌与科学健身理念相遇，会碰撞出怎么的火花？从国度级社会体育携带员曾玲的平日职责中，似乎不错找到这个问题的谜底。
10月13日至17日，一场兴味不凡的全民健身嘉会——2025年“万村女性社会体育携带员培训策动”疏导展示大会在山东枣庄举行。其中，配套行为“饱读励秧歌 情动枣庄”枣庄秧歌实履行为也诱骗了不少东说念主的关注，人人慕名前来，跟从曾玲学习健身秧歌。
在罗致中新网记者采访时，曾玲共享了这些年来实施健身秧歌的心得，并示意健身秧歌中蕴含着许多科学理念，能够很好地磨真金不怕火体魄合营性，是一种很科学的健身门径。
健身秧歌中的科学理念
走进庞大亮堂的场馆，记者看到，曾玲站在舞台上耐性磨真金不怕火《欢庆秧歌》的每一个动作，同期躬行示范，动作生动而又优好意思，这套健身秧歌，便是曾玲创编的。
曾玲示范、磨真金不怕火秧歌动作门径。中新网记者 上官云 摄
“寰球实施的健身秧歌之中，我创编了第四套与第六套，此次把柄健身深爱者的需求，我在夙昔创编的秧歌套路基础之上，融入了一些新东西，人人齐很可爱。”她先容。
从节律和动作上看，包括《欢庆秧歌》在内的健身秧歌既有传统秧歌的韵律之好意思，又交融了当代健身元素，同期兼具文娱功能，因此很受公共宽容。
曾玲考究磨真金不怕火了其中蕴含的科学健身理念，“基本上一组动作，一节是四个八拍，便于动作变化以及气味出动，比拟合适东说念主体畅通礼貌。”
“通过扭秧歌，配合音乐节律，不错使体魄多个部位如肩、颈、肘、腕以及胯、膝等等，齐取得很好的磨真金不怕火。”她示意，健身秧歌跟传统秧歌相似，其技巧条目的基本特征便是“扭”。
也便是说，通过“扭”，能够尽可能充分地发挥秧歌的健身成果，通过腰部、体魄躯干的扭动和肢体的舞动，起到全方针磨真金不怕火体魄的成果，“这是一个很科学的健身门径。”曾玲说。
未必不错这么说，“健身秧歌”的实施、提高职责，为鼓动全民健身与传统文化交融发展提供了一个很好的案例。
带动更多东说念主科学健身
从另一个维度来看，“饱读励秧歌 情动枣庄”枣庄秧歌实履行为既实施了出色的健身门径，也充分展现了社会体育携带员在扎根下层、就业公共历程中起到的迫切作用。
或者从2006年起，曾玲启动从事健身秧歌的教会、培训职责，亦然在这个历程中，她深切感受到人人对健身的期待和关心。
“这些年我去过寰球好多处所，无间实施健身秧歌。”曾玲说，包括办比赛、办培训等在内，我方每年参与的培训策动有十几次，“咱们去乡村、去下层，教人人如何跳秧歌。”
在教会历程中，她能够感受到东说念主们对健身的关心不休热潮，比如此次的枣庄秧歌实履行为，有不少学生慕名前来要跟从她学习健身秧歌，足以诠释这是个很好的健身名堂。
“健身秧歌是国度体育总局很早就在实施的一个新式人人健身名堂。”曾玲示意，如今在寰球界限内，越来越多的东说念主启动可爱通过跳秧歌来强身健体。
在罗致采访时，她还尽头提到了“万村女性社会体育携带员培训策动”，并合计通过这一举措，能够带动更多东说念主参与到全民健身行为中来。
“手脚社会体育携带员，咱们必须充分发挥自己作用，通过自己掌合手的常识和妙技，带上路边更多东说念主沿路健身，给更多东说念主带去健康和感奋。”曾玲示意体育录像/图片，“这是咱们的职责。”